首先，英国孩子的饮食习惯是其主要原因之一。英国孩子特别是华裔，饮食多元化，不偏食、不挑食。土豆、小麦、大米为主食，蔬菜水果样样吃，而牛排烤肉保证了营养和热量。
其次，由于英国是一个岛国，气候温和且湿润，除了冬天苏格兰和英格兰的部分地区气温较低外，其全国大部分地区一年四季如春。夏季最高气温也不过26至28摄氏度，很少出现极端天气。这样的温和湿润气候，特别有利于户外体育锻炼。
再其次，英国人崇尚体育的传统影响了一代又一代孩子的体育运动习惯。英国孩子特别喜欢户外体育锻炼，而足球和英式橄榄球是最受欢迎的户外体育运动。
具体而言，可以从英国家庭和学校有关体育教育或参与体育的活动情况来解析。
英国法律规定儿童每周不少于两次校内体育活动。同时，英国在公共体育场馆或设施方面较强。例如，分布在英国各地的绿色草坪或公园特别多，直接导致足球这项大众体育活动在英国非常普及或普遍，因为有场地进行足球训练或比赛。当然，足球这项体育运动特别消耗体力，也是最能锻炼身体的运动之一。
此外，英国有大量的体育运动俱乐部，特别有利于补充学校体育教学的不足。英国家庭为子女报名参加各类体育俱乐部比较普遍，这样孩子可以根据个人兴趣或爱好去选择参加各类体育运动项目。
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