1.火棘果
火棘果是一种营养价值极高的植物果实,这种果实中含有天然的增白成分,它们被人体吸收后能阻止色素堆积,经常使用能淡化色斑,排毒抗衰,让皮肤变得爽滑细嫩。火棘果中含有丰富果胶和膳食纤维,能促进肠胃消化,也能加快消化液分泌,并能排毒抗衰,促进肠道垃圾和毒素的代谢。
2.刺角瓜
刺角瓜中丰富的微量元素,可以促进血液循环,促进新陈代谢,抗菌消炎,保护卵巢,远离妇科炎症。女性常食刺角瓜能够促进人体造血 , 有效预防贫血 , 使肌肤越来越红润。女性常吃此刺角瓜,可以延缓衰老,美容养颜,呵护子宫,远离妇科炎症 。
3.芦笋
芦笋在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,能增强抵抗力。芦笋含有多种人体必需的大量维生素、矿物质和胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,延缓衰老,保持皮肤润泽细嫩。 |