为了让更多的教师能够了解自身体质和身体素质状况,提高教师的健身意识和体质水平,掌握科学健身的技巧,12月15日,市全民健身服务中心国民体质监测服务队走进株洲市二中高中部,为该校上百名教师体质健康“把脉”。
为了开展好这次活动,尽管株洲近日天气寒冷,市全民健身服务中心的工作人员与志愿者们仍早早的来到学校布置好了仪器设备。活动当天,教师们陆续来到行政楼二楼的体质监测区,在工作人员的指导下填写表格登记、测量血压,依次接受检测。
此次体质监测内容包括身体形态、机能和素质3大类,包括心肺功能、肺活量、反应能力、单脚平衡、心肺功能、坐位体前屈、身高体重等指标。全面评估教职工身体运动能力及机能水平,活动取得良好成效。
国民体质监测服务能够帮助测试者了解自身素质状况,从而更加科学地提高自己身体健康水平、生活质量和身体素质。不少教师测试后纷纷表示之后一定要加强日常体育锻炼,优化饮食结构,培养健康生活方式,为健康装上“双保险”。通过体质监测,让所有的教师以及机关工作人员都能认识体育工作,支持体育工作,并将体质监测常态化进行下去。
接下来,市全民健身中心国民体质监测队将走进株洲市二中初中部、小学部(包括青龙湾小学),继续为教师人群进行体质监测,宣传科学健身的理念,提高教师身体素质。
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