2021年株洲市全民健身服务中心7月公益培训
项目一、足球培训（黑蚂蚁足球俱乐部）
培训时间：2021年7月1日
课时安排：上午7:30—8:30
培训地点：全民健身服务中心足球公园
计划人数：30人
培训内容：1、学习足球基本功；
2、发展身体素质的练习：下肢力量、速度；
联系电话：0731-28789966
项目二、 武 术
培训时间： 7月3日上午 9：00—11：00
培训内容： 32式太极剑 太极功夫扇
培训地点： 全民健身服务中心武术协会培训基地前坪
计划人数： 80人
联 系 人 ： 傅老师
0731-22160963 0731-22222871
13077018845
项目三、 健身气功
培训时间： 7月4日上午 9：00—11：00
培训内容： 大 舞、导引养生功十二法 培训地点： 全民健身服务中心武术协会培训基地前坪
计划人数： 80人
联 系 人： 傅老师
13077018845
0731-22160963 0731-22222871
项目四、健身广场舞
培训时间：7月2日
课时安排：上午9：00—11:00
下午2:00—4:00
培训地点：全民健身服务中心培训教室
计划人数： 200人
培训内容：规定套路《幸福跳起来》
联系电话：13973316289 黄老师
项目五、健美操
培训时间：7月24日—25日
课时安排：上午9:00—11:00
培训地点：全民健身服务中心培训教室
计划人数：60人
培训内容：健康拍拍操
联系电话：13507335185 易老师
项目六、排舞
培训时间：7月9日
课时安排：上午9:00—11:00
培训地点：全民健身服务中心培训教室
计划人数：50人
培训内容：《咱们工人有力量》《没有共产党就没有新中国》原创曲目培训
联系电话：13507335185 易老师
项目七、 防溺水知识
培训时间：7月1日-31日
课时安排：上午：10:00-11:00
下午：15：30-16：30
培训地点：株洲市全民健身服务中心游泳馆
计划人数：1000
培训内容：1、溺水事故的严峻性；2、发生溺水事故的原因； 3、发生溺水后如何自救4、学会游泳，预防溺水
联系电话：0731-22528777 18973327285 陈老师
项目八、 体育舞蹈
培训时间：7月11日上午9：00-12:00下午1：00-6:00
7月18日上午9：00-12:00下午1：00-6:00
培训内容：
1、魅力女性形体礼仪公益培训
梳理健康体态 修炼优美形体
雕琢魅力仪态 训练灵动眼神
训练挺拔站姿 训练气质步态
训练优雅坐姿 唤醒美丽梦想
2、青少年形体礼仪公益培训
知书达理通礼仪，做懂事听话好孩子
养成正确站姿坐姿步态，行如风站如松坐如钟
快速纠正所有不良体态，回归修长挺拔优美身姿
掌握各种场合社交礼仪，蜕变自信开朗光阳少年
培训地点：株洲市全民健身服务中心培训室
计划人数：200人
联系电话： 18173383350 彭老师
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