为进一步贯彻落实《全民健身计划(2016—2020)》及《株洲市全民健身实施计划(2016—2020),探索多元化体育服务体系工作的开展,满足市民对日益增长的群众性科学健身指导的需求,6月13日,株洲市全民健身服务中心国民体质监测活动走进了株洲市公安消防支队。
株洲市全民健身服务中心的志愿者们为株洲市公安消防支队的官兵们进行了身高、体重、肺活量、俯卧撑等常见项目测量,还进行了坐位体前屈、闭眼单脚站立、台阶试验、心率恢复等身体素质测试,从大家的身体基本情况、身体力量和柔性、平衡能力、协调性和快速反应能力全方面衡量体质状况。
消防员们说:“听说今天要进行体质检测,领导安排我们早早地来到这里。这次检测让我们更加了解自己的身体状况,也让我们能进一步合理安排训练和工作的统筹。非常感谢株洲市全民健身服务中心的志愿者来我队进行这项活动,希望以后常来。”
体质监测是通过身体形态、肌肉力量、心肺功能、体成分等项目的监测,将得到相应的分数和体质评级,方便大家全方位了解自己目前身体的各项机能和状态,随后电脑将数据与全国平均数据对比再给出一份“运动处方”,给被监测者提供建议。
接下来,株洲市全民健身服务中心国民体质监测活动也将继续走进社区、学校,为全市更多的市民做好监测服务工作,大家可以关注株洲市全民健身服务中心和韵动株洲,关注更多讯息。
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