暑期已至，何以度夏？
为了让孩子过一个快乐又充实的假期
不少家长都选择在假期里给孩子
报各种各样的培训班
这可是一笔不小费用
其实还有更好的选择
为全方位培养青少年的个人素质
挖掘青少年的运动特长及潜能
由株洲市全民健身服务中心主办的
今日活力开启
野战、足球、篮球、羽毛球、射箭
五大培训项目全部免费
这个暑假，让全民健身带你欢乐度夏！
早上7:30的株洲市体育中心热闹非凡，120位小学生穿戴整齐现身训练场地，参加2020“阳光少年”——小学生暑期健身小达人系列活动。
本次活动由株洲市全民健身服务中心主办，面向全市7—12岁的小学生招募（家长需负责接送学生，并签订安全免责承诺书），内容涵盖野战、足球、篮球、羽毛球、射箭五大公益健身集训项目，从7月7日起至8月16日结束，共分为三期举行，每期共10堂课，周期长达1个多月，预计服务5000人次。
中心暑期开展小学生暑期健身小达人系列活动工作已是第二个年头，是为了更好地贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，丰富学生暑期体育生活的重要活动。去年，中心联合株洲日报社校园记者俱乐部，举办了第一季小学生暑期健身小达人系列活动，共有1800人次参与，为孩子们带来全新的体育新体验，取得了良好的社会效果，得到了学生和家长的一致好评。
为全方位培养青少年的个人素质，挖掘青少年的运动特长及潜能，在去年的基础上，中心再接再厉，增加培训种类、提升培训质量、增加培训周期，旨在提升青少年运动技能水平和身体素质的同时，关爱、呵护未成年人成长，有效促进了我市未成年人的体育发展。
为保证培训质量，执教人员均是由株洲市全民健身服务中心聘请具有专业资质的专业教练员，以保证培训活动的专业性、权威性；并且为每一位参与培训的小学生免费提供专业的训练套装（一件上衣加一条短裤），让孩子们爱不释手。
所有参与培训的小学员均免费领取一件漂亮的训练套装
除此之外，在活动期间，还将发起“我是健身小达人”主题征文及健身运动打卡、运动主题采访等活动，结束后将颁发暑期社会实践证书。
“打造‘小学生暑期健身小达人系列活动’，是中心今年的一项重点工作，通过一系列举措，全方位培养青少年的个人素质，增强体质，挖掘青少年的运动特长及潜能，用不同的形式与内容，让孩子们感受到运动的乐趣，助力孩子们健康快乐成长，将青少年公益培训落到了实处，让孩子们能过一个充实且愉快的暑假！”株洲市全民健身服务中心主任郑国桢说。
接下来，带大家看看
培训第一天的孩子们
有多兴奋！
培训第一天，教练安排孩子们从简单热身开始，再完成一些基础训练，比如跨过障碍物前进等，锻炼肺活量和腿部力量。
随后，训练由浅入深，逐步练习多种技巧，1个半小时过得飞快，孩子们虽然大汗淋漓，但是脸上总是洋溢着幸福的微笑。
篮球训练充满乐趣，孩子们一大早就早早排好队听教练安排，做俯卧撑、运球跑、拿球跳……玩得不亦乐乎。
学打羽毛球不仅能够锻炼身体，每一个技术动作还需要长久的反复练习，孩子在自己技术的不断提升中而感觉到愉悦与自信。相比较其他培训项目，羽毛球培训的男女比例相对平衡，女孩男孩都喜欢。
射箭的一系列动作需要在短时间内集中注意力，做到一气呵成。今日介绍培训的小学生们，首先从识箭开始，了解箭的种类、具体构造和相关知识，往后的培训中，会逐步学习射箭的基础动作——站姿、发力等，最后进行射箭体验和分组比赛。
真人CS野战的参与人数真多！男孩子尤其喜欢这项运动。培训第一天实操上手的机会不多，教练更多的是带大家熟悉训练场地，讲解相关技巧与注意事项，正在好玩的还在后面呢！
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